どこのお店に行っても、「本日マスクの入荷はありません」「マスクの入荷は未定です」といった表示を見かけます。
手指の消毒液も同じですね。
でも、お買い物や保育園の送り迎え、職場でも、どこでも、マスクはしておきたい方も多いのではないでしょうか？
当院も受診の際は、マスクの着用をお願いしています。
でも、どこに行っても、マスクはない…( ;∀;)
そんなときの救世主となるのがハンカチマスク！
縫わなくてもできるマスクです。
自宅に眠っている大きめのハンカチを、マスクとして活躍させてみてください(*^-^*)
《ハンカチマスク》と検索してもらったら、沢山ヒットしますよ☆

外出自粛が続く中、運動不足を感じている方も多いかと思います。
お子様連れだと、お買い物も、なかなか行きにくくなってきてますよね…
自宅でﾖｶﾞやｽﾄﾚｯﾁをするのも深い呼吸をするので、とてもお勧め(#^.^#)
お子様が一緒の場合は、音楽にノッて楽しく遊びながら運動するのもお勧めです(*^-^*)
NHKの2020応援ソングでもある《パプリカ》や《秘伝ラーメン体操》や《エビカニクス》など(*ﾉωﾉ)
家族で楽しく運動不足解消してみませんか☆

里帰りの方を始め、産後、ご実家で過ごされる方も多いかと思います。
ご自宅に帰られても、ご両親が様子を見に来てくださってり、されるかと思います。
そんな時にお勧めな一冊です。
当院のロビーのテーブルに置いている一冊なので、手に取られたことのある方もおられると思いますが…
沢山の方に気に留めていただいているようで、だいぶ年季が入ってきていますね(*^-^*)
興味のある方、ぜひ、一度手に取ってみてください(*^-^*)

自宅で過ごす時間が増えてきていると思いますが、皆様、体調はいかがですか？

今日は、絵本について…
先日、ほのくらぶで世界でひとつだけの絵本を作った方もおられるかと思います。
小さいころに気に入っていた絵本にメッセージを添えて残しておくのも素敵な想い出ですね！
どんな絵本が好きなのかな～っていろんな絵本を読んでみるのも、楽しいですよ(#^.^#)
私は、昔話も、改めて読んでみると、自分が覚えていた内容と違っていたりしました(*ﾉωﾉ)
それは私だけかもしれませんが…（笑）
図書館で借りてみたり、今は、絵本を読んでくれている動画もあったりしますので、いろいろな絵本を読んでみてくださいね(*^-^*)