外出自粛が続く中、運動不足を感じている方も多いかと思います。
お子様連れだと、お買い物も、なかなか行きにくくなってきてますよね…
自宅でヨガやストレッチをするのも深い呼吸をするので、とてもお勧め(#^.^#)
お子様が一緒の場合は、音楽にノッて楽しく遊びながら運動するのもお勧めです(*^-^*)
NHKの2020応援ソングでもある《パプリカ》や《秘伝ラーメン体操》や《エビカニクス》など(*ノωノ)
家族で楽しく運動不足解消してみませんか☆
その他のお知らせ一覧
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ベビーマッサージ|10月30日
10月30日のベビーマッサージ教室には2組の赤ちゃんとお母さんが参加してくださいました。 ありがとうございます(^_-)-☆ たくさんお話ししながら、楽しい時間を過ごしました(^^♪ 次回は11月6日です。 マザーホールでお待ちしています(^_-)-☆
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ベビーマッサージ教室|8月7日
8月7日のベビーマッサージ教室に3組の赤ちゃんとお母さんが参加してくださいました。 ありがとうございます(^_-)-☆ 泣いたり笑ったり、マッサージの時間を楽しみました☆ 次回は8月21日です。 マザーホールでお待ちしています(^_-)-☆
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ベビーマッサージ教室|7月17日
7月17日のベビーマッサージ教室には3組の赤ちゃんとお母さんが参加してくださいました。 お越しいただきありがとうございます✨ たくさんお話ししながら、ゆっくりとマッサージを楽しみました(^_-)-☆ 次回は7月31日です。 マザーホールでお待ちしています(^_ …
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ベビーマッサージ教室|7月10日
7月10日のベビーマッサージ教室に1組のお母さんと赤ちゃんがお越しくださいました。 毎日毎日、しっかり向き合って育児されているお母さん。 ほんとに素敵です!(^^)! また息抜きに遊びにお越しください(^_-)-☆ 次回は7月17日です。 マザーホールでお待ち …




